小腿干燥像蛇皮 小腿干燥像蛇皮怎么护理

2.作息时间不规律

熬夜几乎是每个人都干过的事情，但是要知道身体部位都是在夜间得以休息的，不优质的睡眠质量会导致夜间皮肤代谢功能减缓，皮肤吸收养分的功能减弱，从而导致皮肤细胞水分蒸发快，加上不注意护肤就形成了冬天皮肤像蛇皮。

3.无节制的开空调

很多上班族，一到办公室，就开起了空调，晚上回家睡觉开空调，但是要知道空调的炙热作用会与室内的水汽产生冷凝水排到室外，空调制热产生热量，室内空气干燥引起皮肤快速缺水，这就导致了冬天皮肤像蛇皮。

所以如果太热的话，开了空调的话，建议在自己的身体放上一个加湿器，让自己周围的空气不会太干燥，皮肤的水分不会挥发得那么快，皮肤就不会变得那么干燥的。

4.挑食，营养不均衡

维生素的缺乏往往是因为食物含有的维生素太少或者食物成分不平衡所引起的，例如维生素含量高的食物因为烹饪方法不当而失去大量维生素，尤其当维生素B2和B6缺失严重的时候，其表现为皮肤粗糙。

5.补水工作没做好

身体皮肤不像脸部可以敷面膜，只能通过身体乳进行解决，在洗澡后涂抹身体乳是好的时间，在热水冲洗下，毛孔迅速打开，这时候皮肤对护肤品的吸收度是加倍的。

日常护理