皮肤干燥怎么办 皮肤干燥吃什么好

很多人在平时会出现皮肤干燥的现象，尤其是到了秋季和冬季的时候，皮肤是容易干燥的，那么皮肤干燥怎么办?宝宝皮肤干燥吃什么水果好?皮肤干燥如何保养好呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

皮肤干燥怎么办

方法一：洗澡不洗太热的水

很多人洗澡都喜爱用比较热的水来洗澡。很舒畅，可是热水会将皮肤表面一层天然的油分彻底的洗掉。这种油分其实是比你后期要擦的护肤品好的多。所以在洗澡洗脸的时候，尽量运用温水。如果一定要洗热水澡，尽可能运用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤没有彻底干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分进入到皮肤的上层。

方法二：不用刮胡膏

男性在冬季刮胡子时，好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

方法三：常使用护手霜

在身体的皮肤比较枯燥的当地。能够擦一些凡士林等护肤作用比较强的护肤品。与一般的护肤品不一样的是，凡士林能够封住皮肤的外表，削减水分的蒸腾。关于枯燥的皮肤维护很有作用。洗完手之后，能够擦一些这样类型的护手霜。

方法四：在家使用加湿器

在家时皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

宝宝皮肤干燥吃什么水果好

一般体质偏热简单便秘的宝宝，梨、猕猴桃这些冰冷性生果可以帮他们败火;如果宝宝缺少维生素A、维生素C，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子，可以用苹果涩肠止泻;宝宝咳嗽、感冒了，就用梨水加冰糖炖水喝，可以清肺热。

水果对人体虽然有很多好处，但是给宝宝吃的时候也要注意适度。每天给宝宝吃水果数量好不要超过三种。而且要控制住分量。根据宝宝的年龄大小来选择是给宝宝吃果汁还是果泥。

另外，妈妈应把食用水果的时间安排在两餐之间，或是午睡后，这样可让宝宝把水果当点心吃。

皮肤干燥如何保养

1、注意饮水

皮肤的细嫩滋润度与身体含水量有着紧密的联系,人体缺乏水份时,肌肤就会出现干燥、粗糙、暗沉现象,想要让肌肤时刻保持水嫩、细腻,每天要多喝水。

2、洁面要到位