1周敷2次面膜 有这个必要吗

1、清洁不当

很多人几乎每天都会洗头、洗澡、使用洗面奶洁面，看似干净卫生，实则容易损伤皮脂膜，破坏肌肤屏障，导致皮肤干燥起皮、脱屑敏感。

2、生活方式不当

熬夜玩手机、打电脑、加班工作、压力大、饮食辛辣、油腻等生活方式，会影响体内的内分泌系统，促使皮脂腺分泌，导致皮肤易出油。

3、护肤品使用不当

平时应该根据自身肤质、皮肤问题，针对性选择护肤品，爆款护肤品并非人人合适。如果是干性肤质、敏感肌肤，不小心选用酒精含量较高的护肤品，则容易损伤肌肤，反而得不偿失。

对于干性肤质的朋友，增加每日饮水量，保持体内水分充足才是根本的补水方法;而对于油性肤质的朋友，重点则在于清洁皮肤，常用接近皮表温度的温水清洗面部，但不能够清洁过度。

对于面部肌肤，我们应该做到细心呵护，特别是敏感肌肤，更应该谨慎选用护肤品，一般越滋润、越温和越好。