这些小事摧毁了男人生育能力

五、经常玩手机

在生活中你是不是一个“低头族”、“手机族”走到哪里都把手机拿在手中，醒来的时候拿着手机、吃饭的时候拿着手机、上卫生间的时候拿着手机、乘车的时候拿着手机、更不用说晚上睡觉的时候拿着手机了。

手机可以说是很多男性离不开的一个伙伴，长时间的玩手机对于身体是有伤害的，这是因为在玩手机的时候是会影响到身体健康的。

以晚上来说，在晚上玩手机的人有很多，很多人在睡觉你的时候会把手机抱着，长时间的躺着玩手机是会对左右眼造成很大的压迫感，这样的压迫感对于血管有很大的刺激，会造成眼睛部位供血不足。是非常容易视力偏差的。

在黑暗的环境下看着手机会对眼睛造成很强的刺激，这样的刺激不出一个月就会有近视的情况，甚至会出现散光。

血液在流动过程中会影响到正负电荷的平衡，手机的辐射进而会影响到血液的循环，长时间的正负电荷平衡是会造成身体免疫力的下降，容易造成疲劳，身体就会处于亚健康的状态。

其实，不论是我们在晚上玩手机还是在平时躺着玩手机都是会影响到视力的。造成视力低下较轻，严重的时候会使得手机的辐射传递到身上，造成很大的危害。

因而，在生活中千万不要经常玩手机，以免使得手机的辐射伤害身体。

六、熬夜

在生活长时间的熬夜对于男性的生育也有影响，熬夜是当前人们不得不面对的情况，为了那微博的薪水，加班加点的熬夜获得报酬的同时，对于健康是有伤害的。

以男性来说，长时间的熬夜是会造成身体的气血运行变得缓慢。同时，晚上是身体气血调节好的时间，当我们在熬夜的时候是会影响到健康的。

过多的熬夜是会造成男性精子质量有所下降，精子的成活率降低，对于生育有很大的影响。

因而，在生活中男性千万不要经常熬夜。

因而，在生活中不运动对于健康是有伤害的，希望在以后的生活中，大家能多多注意，采取一些对身体有益的运动，以此来保护身体。

结语：通过上面关于生活中影响到男性生育事情的简单描述，相信大家对于造成男性生育有问题的事情有了更多的了解，在生活中，能够影响到男性生育的事情，远远不止上面说到的这些，希望在以后的生活中，男性朋友能够多加注意，在生活中远离这些事情，或者是杜绝这些事情的发生，以此获得健康的身体。

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