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惊 男性寿命竟然与刮胡子有关

第3种:绕开肺癌

学学巴西人,可以把危险降低48%。我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒,它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天3颗坚果。

第4种:回避自杀

重整河山,可以把危险降低200%。加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧,无论如何,所有的困难终将烟消云散。

第5种:保卫前列腺

更多的夫妻生活,可以把危险降低34%。据澳大利亚科学家研究发现,每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。

喝些红葡萄酒,可以把危险降低50%。

一周喝4杯到8杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇,它可以抑制癌细胞的发展。

第6种:清洁你的肾

保持湿润,可以把危险降低80%。根据英国研究者,如果你每天至少喝2000毫升水,那么你得肾病的几率就会降低80%。

吃点蜂蜜,可以把危险降低18%。

根据研究者发现,蜂蜜不仅可以抵制心脏病,还可以把血液中的糖分降低6%,防止肾的主要杀手糖尿病。

第7种:避开车祸

瘦身,可以把危险降低40%。根据调查,你体形越肥胖,离方向盘的距离就越近,那么你受伤的几率也就越大。

第8种:关照结肠

徒步,可以把危险降低28%。根据美国研究者发现,每天进行一定时间的有氧运动,尤其是慢跑,可以防止食物在身体里逗留过长的时间。良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅,体形也变得更加完美。

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