如何治脚气 男人怎样让脚不发“牢骚”

良好习惯让你远离脚气

常泡脚

很多人会有脚气并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议此类朋友养成每天泡脚的好习惯，经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳，既然有如此功效，何乐而不为呢。

勤换袜子

袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。

不要穿透气性不好的鞋子

鞋子也是引起脚气的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

不要和别人共用拖鞋

拖鞋是传播脚气的一个重要途径，不要因为关系好，就穿他穿过的拖鞋，如果他有脚气的话，会直接传染给你，为了避免这种情况的发生，好不要和别人使用同一双拖鞋，另外洗脚盆及擦脚毛巾也应分别使用，以免传染他人。

增强抵抗力

加强体育锻炼，注意营养，增强身体的抵抗力能，对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于我们预防脚气。

保持脚部干燥

由于脚部汗腺发达，再加上有的人喜欢穿运动鞋，导致脚部经常浸润在汗水中，这样就非常容易引发脚气。预防脚气一定要防止脚部汗水过多，可穿一些棉质吸汗的袜子，或在脚趾之间放置草纸吸水。

少光顾足浴店

很多足浴店的清洁、消毒措施并不严谨，他们使用的毛巾、脚盆等用品上往往附着许多致病霉菌。光顾足浴店时，可能获得一时的舒适，如果因此患上了脚气，真是得不偿失。

经常清洁鞋柜

鞋柜是脚气传播的常见地方之一，由于鞋柜不经常通风，容易导致真菌、霉菌大量繁殖。如果鞋柜中某一双鞋的主人患有脚气，很容易通过鞋柜内的空气进行真菌传播。所以在外出时一定不要与他人共用鞋柜，在家中也要经常清洁鞋柜。

脚气虽然传染性强，但并不可怕，只要大家平时养成良好的生活习惯，那脚气就会与我们无缘。

结语：脚气不算是什么大问题，可是相信男士朋友都体验过脚气发作那种难受，男人应该在平时的生活中就养成预防脚气的好习惯再加上合理治疗脚气的方法，那么脚气的问题可以得到有效解决。今天给大家讲解了关于男人如何应对脚气，希望能够对大家有所帮助。