男性健康 爷们必须知道的剃须10个技巧

男性的健康是每个人都非常的关心的事情，相信很多的男性都非常的重视自己的健康。你们知道男性健康应该从哪些方面注意吗，生活中男性保健应该怎么做呢?还不知道该怎么照顾男性的朋友们赶紧来看看小编搜集的这些妙招吧!

剃须的10个保健常识

剃须就像男人每日必行的成人礼，内容重于形式，方法决定结果。剃须如吃饭，是男人每天都要做的事。赫莲娜女士曾经说过：没有丑女人，只有懒女人。这话用到男人身上也一样，告别懒惰，一起了解关于剃须的10件大事。

1、选择在清晨剃须

清晨是剃须的佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。

2、忌讳从不同方向刮胡须

胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，终形成倒须。

健康提醒：男士警惕!不要与他人共用剃须刀

千万不要与他人共用剃须刀，因为丙型肝炎病毒可通过此途径传播。每100个人中，就有1人携带该病毒。

3、不要在洗澡前剃须

刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

4、不要在运动前剃须

运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

5、26度剃须法则

剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。

6、不要剃除毛粒

虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

7、不要拔向内生长的胡须

不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。

8、护理比剃须更重要

“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理(须后水)、基础护肤程序(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。

9、须后水≠爽肤水

千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是水，但作用却不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。

10、使用清爽的护肤品

男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光，这时用清爽的润肤露或保湿啫喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。

结语：男性剃须是非常常见的事情，相信很多的男性都不知道原来刮胡子还有这么多的事项!相信小编上述介绍的这些剃须常识能够帮助广大的男士们守护健康，也要记得分享给身边的好朋友们哦!希望每个男士都可以拥有健康!