男人懒带来的危害 看完你还敢懒吗

提到男人的缺点，我想很多女人的第一反应就是懒，的确在生活上，男人平时大大咧咧惯了，根本不像女人那样对任何事都细致入微，所以男人在生活中对很多事都是懒得去做，男人认为只要不是什么重大的事，没必要做得那么勤快。虽然偷会懒似乎对于男人并没有什么大不了，可是很多疾病往往却都是因为男人懒而导致的。

1、懒得刷牙

问起男人为什么懒得刷牙，大部分男人的回答都会是，牙齿也没脏，干嘛老去刷。虽然刷牙只是一件小事，可是如果男人总是这样懒得刷牙，那么造成的危害可就不是什么小事了。

我们每天早上起床和晚上睡觉前都要刷牙，那是因为白天我们要吃吃喝喝，加上口腔唾液的分泌，导致牙齿上会残留很多食物的残渣以及大量的细菌，所以经常刷牙就可以去除这些物质。

可是如果懒得刷牙的话，那么这些食物残渣以及细菌就会腐蚀牙齿，使牙齿变得脆弱、掉落，而且还经常会有牙痛的情况出现，那疼起来真的是要人命了；而且如果不刷牙的话，等到再进食，哪怕只是喝杯水，口腔里大量的细菌就会被带入体内，虽然这些细菌的量无法对人体健康造成伤害，但是久而久之，细菌的不断积累，身体就会得一些疾病。

2、懒得吃早餐

对于生活中五大三粗的男人来说，吃不吃早餐简直就是一件无所谓的小事，即使吃早餐也是随便吃点，填饱肚子即可。

早餐是我们一日三餐中重要的一顿，所以早餐必须要吃，而且还要吃好。

俗话说，“一日之计在于晨”，早上是一天当中关键的时刻，经过一夜的睡眠，体内的新陈代谢完成，身体的各个器官也逐渐苏醒，这个时候的身体急需补充能量，这样才能维持机体的正常运转，如果不吃早饭的话，那么机体失去了能量补充，就会变得无法像平时那样的有动力，久而久之，身体再好的男人，抵抗力也会下降。

如果不吃早饭的话，早上的血糖本来就偏低，没有早饭的补充，那么体内的血糖将持续走低，所以就会出现低血糖的症状，比如头晕眼花、全身乏力，不仅整个人精神状态受影响，上午的工作效率也会大打折扣，这对于旨在养家糊口的男性来说，工作效率的影响可是与收入直接挂钩的。

而且经常不吃早餐的话，胃里的胃酸由于无法分解食物，所以就会去直接刺激胃黏膜，造成胃黏膜受损，引发各种胃病，甚至还会增加发生胃癌的危险。