秋季美容养生知识 男人健康过秋的方法

男人秋季护肤的坏习惯

美容护肤专家发现，如今，越来越的男士开始注意肌肤保养。男士美容的前提，就是要让男人们养成良好的护肤习惯。专家提示，对于男士来说，有一些护肤坏习惯是需要改正的。下文具体介绍了男士易出现的护肤坏习惯。

坏习惯1、一出油就洗脸

似乎只有勤洗脸才能去除讨厌的油脂?一出油就洗脸，成为了很多男士对抗油腻的习惯性做法，但是实际情况却是，清爽了没多久，油腻很快又找上门来!

这是因为，洗脸只能将面部表层和毛孔里的油脂暂时清理掉，却不能真正改善肌肤油脂分泌状况。

相反的，过度清洁剥夺了肌肤大量油分，肌肤会收到“我缺水了”的信号，而刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

坏习惯2、只控油不补水

肌肤控油并不是单一的去除油脂，水油平衡才是健康的肌肤状态，除了干性肌肤缺水外，出油也与脸部缺水有关。

因为缺水会导致肌肤水油失衡，出现表面出油，内部缺水的复杂现象。

因此，如果你的控油功课只在“油”上下功夫，没有解救肌肤的“渴”，想告别油光是难以实现的。

在冷热室温交替下，脆弱的肌肤不但会使油脂分泌失调，长久下来，更会使肤质变成“内干外油”型，难以维持原有的健康状态。

坏习惯3、频繁使用吸油纸

用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但是长期频繁使用吸油面纸的做法，会把皮肤的油脂完全带走，皮肤失去自我保护，使皮肤以为缺油而油脂分泌更为旺盛。

因此，吸油面纸一定要注意使用次数，一天使用一到两次即可。

即使是油性肌肤的人，脸上也应当保持正常的油脂分泌，这些油脂可以起到保护脆弱的肌肤，防止水分过度蒸发的作用，还能在一定程度上抵挡外界细菌的侵入，起到滋润肌肤的作用。

因此，适度地吸油才是正确的方式。即使在油脂分泌旺盛的季节，平均每天使用两到三张吸油面纸就可以了。

坏习惯4、拒绝使用防晒霜

很多男士认为防晒霜太过油腻，会给本来就容易出油的皮肤更多负担，而忽略掉这一个重要的护肤步骤。

但是强烈的日光和紫外线不仅会使皮肤变黑、带来老化，也会带走肌肤水分，使肌肤因缺水而出油。

选择清爽保湿型的防晒霜既有很好地防御效果，又不会让肌肤分泌过多油脂，含有控油成分的防晒产品更能带给你清爽的感觉。

上述这些护肤坏习惯，不仅不能让男士护理出好肤质，还可能损伤他们的肌肤健康。所以说，如果你也在用这些坏喜欢来护肤的话，那就一定要及时改正了。美容护肤讲究方式和方法，如果你感兴趣，不妨多来了解一些正确方法。