经期忌这些 做健康美丽小女人
4、忌酒
这个应该很少有女性去做,因为女性喝酒在平时就很少的。但也有特殊的,所以,我们应该还要知道为什么不可以喝酒。那是因为女性月经期间体内激素变化比较大,酶的活性不是很高,分解酒的能力下降,喝酒不仅易醉,且对肝脏的伤害特别大。
5、忌沐浴液清洁身体
大多女性认为,月经期间身体不干净,喜欢用沐浴液拼命清洗,却忽略了这样破坏了身体的酸碱性环境,导致细菌滋生。我们应该使用专门的清洗液,用热水反复清洗。
6、忌染发
这个很多人不知道,而且女性爱美,什么时候想染头发了就去染发,从不会考虑时间是否正确。我们要知道,染发剂中某些物质可能引发各种癌症,虽说不是很明确能证明它的危害,但月经期正是女性抵抗力低的时候吗,一不小心就会导致细胞出现异变。
所以,月经期间好不要染发,如果实在需要,好染发烧,选择技术好的染发师,染发前先洗头等等,做好一切必要准备工作。不然,你经期染发的代价可能很大,所以,需要染发的美眉一定要三思而后行。
7、忌拔牙
很多人会觉得,我拔牙与月经有什么关系吗?月经期间,如果你拔牙了,流血量比平时拔牙会增加,拔牙后口腔会有血腥味,影响食欲,导致营养不良。这是因为,在经期子宫内膜会释放很多激活物质,溶解血液中的酶,使得凝血能力降低,止血效果降低,而且本身体内血小板也在减少。所以,经期不能拔牙哦!
结语:为了与我们的好朋友更好的相处,我们一定要注意一些禁忌,在好朋友来的期间一定不能做,上述说的禁忌,我们有的是知道,但是却没有遵守过,有的则是没有听说过,感觉很惊讶。不论是什么,希望在往后的日子里,女性朋友们可以注意一下,毕竟,我们还要与好朋友相处很长一段时间哦!