女人月经不调怎么办 月经不调就吃这物

功效

用于痛经的辅助治疗。

芝麻盐茶

原料

芝麻2克，盐1克，粗茶叶3克。

(选自民间验方)制法

煎好茶，加芝麻与盐;于经前3日开始饮服，每日5次。

功效

通血脉。辅助治疗经期下腹痛、腰痛。

曼泽兰叶茶

原料

绿茶1克，泽兰叶(干品)10克。

(选自民间验方)制法

用刚沸的开水冲泡绿茶与泽兰叶大半杯，加盖5分钟后可饮。常作饮料。第一遍的茶汁快尽饮，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。

功效

活血化瘀，通经利尿，健胃舒气。对月经提前或错后，经血时多时少，气滞血阻，小腹胀痛者甚宜，也可用于原发性痛经的辅助治疗。