女人想变美离不开它 备孕吃了更是好

备孕期间吃阿胶更好

备孕期间我们离不开的除了叶酸，其实还有阿胶。阿胶能够增强免疫力、预防缺铁性贫血、调经活血、改善新陈代谢等，备孕期间的女性若经常食用，对更快地怀上宝宝、以及怀上更健康的宝宝有很多好处。

不过，阿胶有活血作用，怀孕初期时好就停掉阿胶。等到怀孕中后期就可以继续吃，它能很好地补血安胎。