女性健康 四大口诀助你安度更年期

对于女性而言，更年期是比较让人头疼的时期，一到更年期，女性会出现很多症状，这对女性的健康不利。那么，更年期有哪些症状呢?这个时期应该怎么办呢?在饮食上要注意哪些呢?下面大家就一起来看看吧。

更年期症状

皮肤

一般来说，女性更年期之后，新陈代谢下降，皮肤皱纹会增加，变得干燥。眼部的皱纹会比较明显。面部毛孔也会变大。

骨关节