女性白发为何增多 别只想到衰老 或与4大因素有关

一直以来，女性都是比较在意自己的头发的，从使用的洗护产品、烫染频率上就能看出来，可以说女性的头发就是最好的装饰“门面”，光一个背影就足以让人心动。

然而并不是所有的女性头发都拥有自己满意的头发，甚至有的人还很年轻就长出了白发，白发为何增多?是衰老了吗?不禁对着镜子感伤……

女性白发为何增多?

1、体内营养不足

女性朋友为了保持身体苗条，经常不吃这个，不吃那个，只挑些不长肉的食物吃，因此很难达到营养平衡，长期下来还有可能缺乏一种或两种营养元素。比如说和毛发生长相关的维生素B，以及铁、铜等微量元素，如果摄入不足，会导致头发颜色变浅，从青丝转为华发。

2、经常频繁熬夜

问自己一句“你是不是熬夜党呢?”相信很多朋友都是肯定地回答，想想自己那些年熬过的夜、刷过的剧，心里大概就了解了自己为什么会长白发。频繁熬夜、睡得迟，身体代谢减慢，黑色素不能正常生成，最后就导致头发变白。

3、心理压力大

孩子成绩不好、老人生病住院、工作业绩不达标，种种压力压在瘦弱的肩膀上，虽然告诉自己要坚强，但还是忍不住焦虑，人一旦陷入负面情绪，休息不好，头发就容易掉落、变白，导致白发越来越多。