女性洗澡先洗头还是先洗身体 顺序弄反了会怎样

洗澡是个人的隐私，有人喜欢天天洗，也有人喜欢四五天，甚至一个月洗一次。

有人冲冲就完事，也有人喜欢泡上十几分钟。

有人先洗头，也有人先洗身体。

洗澡时看似很简单随意的一个行为，却藏着很大的隐患，顺序搞错了，后果很严重的。

正确的洗澡顺序，应该是“洗脸—洗四肢—洗头”的步骤，不知道你是否洗对了?

先洗脸的好处在于，能够第一时间清洗掉脸上的化妆品残留，并清除脸上的污垢和细菌，能预防长痘痘、黑头等问题。

再洗四肢，是因为在洗脸的过程中，水温已经逐步让四肢温暖起来了，身体的血液循环加快，毛孔也已处于舒张状态，持续的水温刺激，也能消耗掉体内的热量，是有减肥效果的，也能方便搓背，轻松去掉角质层以及皮肤上的污垢。

后洗头的好处是能防病防晕倒，洗完脸和四肢后，血液循环已经逐渐恢复，头部的气血也得到了及时供应，就不容易晕池以及发生其他的危险，如能在洗头时轻轻按摩头皮，还能改善头部的血液循环，预防脱发的问题。