体重也会决定身体衰老程度 35岁后的女性体重多少比较好

对于女性朋友们来说，不愿意面对的就是身体的衰老，当皱纹提前出现时，对女性形象会有很大影响，而容易影响身体衰老程度的，其实就是人的体重，尤其是女性在过了三十岁之后，身体的新陈代谢速度会变慢，此时人的体重就对女性的身体衰老有很大的影响。35岁后的女性体重标准是多少？

体重比较重的人，到了一定年龄之后，身体内的脂肪堆积会越来越多，而身体变胖之后，想要变瘦就变得很不容易，当这些有害物质在人的体内堆积之后，也可能会使得人的身体新陈代谢变慢，女性的皮肤变化会比较多，长出皱纹、长出斑点、身材变形等都可能会使得女性看起来显老。

体重增加之后，人的骨骼承受度压力也会比较大，尤其是在35岁之后的女性，体内的骨质开始流失，骨骼会有骨质疏松的症状，有一定的退行性变化。同样关节部位也是，而本身体重越重的人，骨骼承受度压力越大，就更加容易出现问题。

所以若是想要自己比同龄人更加显年轻的话，控制好自己的体重是很重要的一点。对于35岁之后的女性朋友们来说，健康的体重范围是在100-120斤之间，每个人的身高不同，体重也可以有一定的偏差，但超过130斤的人，我们会发现她们的身上就可能会有小肚腩，或者是有后背变厚的症状，这些都会对人的身体各个部位的骨骼造成压力。

等到女性到了更年期的时候，身体变得更加脆弱，再加上本身体内的雌激素水平会发生变化，就更加容易导致女性的身体因为肥胖而出现各种各样的问题。