女性多少岁停经才健康 想要老得慢一点停经后该如何保养

从青春期开始，月经将陪伴女性度过大半生的时间，但天下无不散的宴席，月经也有离开女性的那一天。女性到了一定的年纪，将会停经，停经时间超过一年，就意味着你绝经了，月经彻底离你而去了。女性多少岁停经才算正常？

女性多少岁停经健康?

女性将会在45岁—55岁之间停经，只要在这一范围内停经，就是正常的。若停经的年龄早于45岁或者晚于55岁，都是不正常的。

早于45岁，意味着你的卵巢提前衰老了。卵巢对女性十分重要，它老一岁，女性老十岁，这也就意味着你早衰了。之所以会出现这种情况，可能是你不注意保养，或者身体出问题所致。若不想太快的衰老，绝经后要好好保养身体。

晚于55岁绝经，有两种可能性，一种是你身体素质好，再加上你比较注重保养，卵巢还没有衰老，体内的雌激素还处于较高的水平，所以没绝经，这是好事，说明你老得慢。

还有一种情况是你身体出问题了，卵巢问题、子宫问题和节育环没取出等，都会造成月经迟迟不走的现象，形成一种未绝经的假象。

过了55岁还没有绝经，好尽早检查一下，确保身体没出问题。另外，女性绝经太晚并不是好事，若你过了60岁仍旧没有绝经的迹象，要尽早检查，通过一些手段进行干预。过了60岁还不绝经，胸部和子宫出现病变的几率会提高。

女性连续一年不绝经，且还伴有爱生气、腿脚抽筋、身体潮热出汗等现象，基本已经可以断定是绝经了。很多女性认为绝经等于衰老，其实并不是。绝经只不过是卵巢机能衰退的正常表现，并不代表着衰老。