为什么有些女性来月经时会排出大量的“肉块” 如何调理

长时间久坐还有一个坏处，不能及时更换卫生巾，有的女性半天才换一个，而由于该部位比较隐匿，不太透气，现在又是夏天，久坐不动，很容易出汗，潮湿的环境有利于细菌的滋生与繁殖，而经血与空气、汗液长时间接触，还会产生很大的异味，也容易引起细菌感染。

也可能是疾病所致，妇科出现问题了，比如子宫、卵巢或盆腔等部位的健康出故障了，就会影响到月经的正常，排血功能可能会异常，血液淤积在体内，会形成血块，可能颜色还会发黑，也说明体内的毒素比较多。

女性不要以为排出血块是小问题，拖久了，可能会带来一系列的隐患，甚至还会影响到你的生育能力，应当要学会调理，减少血块，让月经恢复正常。

不管在经期还是平时，都最好少吃生冷寒性的食物，即便夏天很热，也要注意保暖，少吹空调，可以适当吃些有利于滋补身体的食物，常喝白开水，或用益母草煮鸡蛋吃，补气养血。

经期间可以适当进行一些舒缓的运动，是能促进血液正常循环，促进经血正常排出的。

总的来说，女性来月经时排出大量的肉块，可能跟以上几点有关，有不良习惯的原因，也有疾病的原因，不管哪种都不能存在侥幸心理，应当及时缓解，让月经恢复正常，才能避免更大的隐患。