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为什么一来大姨妈就痛的不行 别光吃药 教你小妙招止痛不伤身

月经是每个女性都会有的一个生理现象,从十三岁左右,开始来月经,此时的身体开始慢慢出现改变,逐渐成熟,第二特征也会显露出来,差不多到十五六岁,月经基本都稳定了。

月经的周期多数都是在28天左右,也会有一周左右的缓冲期,只要每个月时间差不多就行,都算是正常的。月经持续的时间以及经血多少,变化不大。

其实来月经对于女性也是有好处,月经正常来,说明身体还处于年轻状态。若是不来月经,出现绝经,身体老化速度就加快了。

对于多数女性来说,既盼望月经来临,又不希望月经来,主要是因为经期太难熬,特别是有痛经的女性,更加害怕月经到来。那为什么一来大姨妈就痛的厉害?如何缓解疼痛?一起来了解一下。

为什么一来大姨妈就痛的厉害

为什么有人一来大姨妈就痛的不行?

现在的女性,百分之八十都有痛经的情况,一些轻微的疼痛,忍一忍就过去了,而一些严重的疼痛,可能会引起昏迷的情况出现,此时还会伴随着恶心、反胃的情况,异常的难受。

之所以会有那么多人出现痛经,是因为很多女性生活习惯不规律,现代女性经常熬夜,饮食还不规律,会造成体内的内分泌出现失调的情况,激素会发生紊乱,进而会刺激到身体,出现痛经的情况。

在经期快要来临的时候,吃了过多的寒凉食物,造成体内的寒气过重,堆积子宫内,影响到经血,出现淤堵的情况。我们常说“通则不痛,痛则不通”,当经血出现淤堵时,自然会引起疼痛,痛经就会加重。

在经期快要来临的时候,吃了过多的寒凉食物,造成体内的寒气过重

气血不足的女性,也容易出现痛经的情况,尤其是一些减肥的女性,平时吃的东西太少,造成身体出现营养不良的情况,气血就会有虚弱,气血运行不畅,会造成痛经的情况出现。

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