不管年龄多大 每天记住“三要三不要”妇科病离得远远的
世卫组织调查显示，全球范围内平均83%的已婚女性，一生中至少有过1种以上的妇科病。针对我国的调查结果则表明，我国有40%以上的女性患有不同程度的妇科问题，其中已婚女性的发生率高达70%。
我国妇女健康状况的报告则显示，常见妇科问题在我国妇女中的发生率高达87.5%，而这其中有接近80%的女性根本不知道自己有妇科问题。
国内外的数据，基本都指出了一个问题，女人似乎无法避开妇科病，或是曾经有过，或是现在正遭遇着，或是还在和它相遇的路上。然而，这种问题真的是不可避免吗?如何预防妇科病的发生？
女人总是摊上妇科问题，归根到底无外乎两个因素：一是细菌，二是寒湿。
女人的生理期存在使得每个月都会有免疫力漏洞，特殊的生理构造又使得女人更易惹上细菌，两者结合之下，细菌不断入侵，在没有及时处理的状况下，演变成炎症，就会很普遍了。
在绝经以前，女性体内多以阴气为主，阳气较弱，故而身体抵御寒湿的能力会很弱。稍不注意，寒湿淤积，各种病也就来了。到了绝经以后，体质开始发生变化，阴阳逐渐平衡，女人抵御寒湿的能力有所恢复。妇科问题在绝经以后发生率相对较低，也和这一因素有关。
针对这两个因素，坚持做到“三要三不要”，妇科病会主动绕道!
每天要多喝水，水是纯天然的“消炎药”，每天坚持喝水，能减少炎症的发生几率，对女性也有排毒的好处，能润肠通便，护肤养颜。早上起床后、两餐之间和睡前，都坚持喝一杯，身体素质不会差。
