女人常吃这物可年轻20岁

做法

1.鲜山楂洗净，切四半去核。

2.鸡翅根洗净，放入开水锅中焯烫几分钟，撇掉浮沫，捞出沥水。

3.将处理好的鸡翅根和鲜山楂放入煮锅中，倒入可口可乐、老抽、生抽，先大火煮开，再转中小火炖煮至鸡肉熟透，约15-20分钟。

4.后加入冰糖，使颜色更加鲜亮，待冰糖煮化后关火盛出，撒点小香葱末点缀。

菠萝咕噜肉

用料：猪肉、菠萝、鸡蛋、小番茄、青椒、番茄酱、白醋、盐、生粉、糖、料酒。

做法

1.猪肉切成小方块，放进大碗，加入1小勺盐、1小勺生粉、1小勺料酒，搅拌均匀，腌15分钟。

2.菠萝切成小块，用淡盐水浸泡10分钟后捞起。

3.小番茄和青椒切成小块备用。

4.腌好的肉里磕进一个鸡蛋，加入2大勺生粉(我用的是玉米淀粉)，搅拌均匀，让每块肉都挂到糊，没有多余的蛋液，如果感觉粉浆不够粘稠，可以再加点生粉，理想的挂糊状态是：粉浆全部粘在肉上，没有多余的蛋液。

5.锅里倒油，烧至8成热，逐块肉放入用中火炸至定型后，转小火炸熟后，捞起沥油。

6.肉放凉后，重新烧热油锅，倒入肉大火复炸1分钟，再次捞起沥油。

7.倒出锅里的油，把番茄酱、白醋、白糖倒进锅里，加一点点盐，淋入水淀粉，小火煮开成为酸甜汁(酸甜度根据自己的口味来决定，感觉太甜就加点白醋，感觉太酸就加点白糖)。

8.倒入菠萝、小番茄、青椒，翻拌均匀后关火。

9.倒入炸好放凉的肉，快速翻拌均匀，让每块肉都裹上酸甜汁即可。