五味子的功效 更年期女性一定要吃起来

更年期是女性心理与身体上的双重坎，是告别生育期的步入老年期的一个阶段，同时也造成心理上与家庭中的烦恼。五味子，因为其营养丰富与功效多，故而有“人间仙果”的美称。

五味子的功效

在中医里五味子有酸、苦、咸、涩味，入肝经、肾经、心经、肺经等，故而在《别录》中记载五味子可以养五脏。所以，五味子常常用于治疗肺弱咳嗽、肾虚腰酸、口干舌燥等。