没来月经但是有褐色血 月经期间注意什么

经期多喝红糖水对身体好哦，一是可以温暖身体，二是可以帮助温暖血液达到月经排除干净的作用哦，所以空闲了就来杯红糖水吧。

注意保暖

现在的女孩子无论夏天还是冬天都不喜欢累赘习惯了少穿，经期也如此，于是很多人会出现痛经的情况，这时候的痛经就是因为衣服不够保暖，肚子受凉了，子宫收缩了，才会痛经了，所以经期时一定要注意保暖，不要让自己冻到，特别要保护好肚子哦。

保持越快的心情

经期的时候尽量想想开心的事，保持心情开朗愉快，把那些月经综合症如烦躁、郁闷等统统都甩掉，让我们轻松无压力地度过经期的每一天。

结语：没来月经但是有褐色血怎么回事我们是不是了解了呢，月经期间该做什么事情不改做什么事情我们是不是也有了大致的了解了。经期是一个重要的时期，如果这个时间段不能很好的保护身体可能会错过佳时机。