藏在子宫肌瘤背后的推手终于被揪出来了 不光是寒凉食物

中西方文化的融合，让我们接触到的食品越来越丰富。不乏一些女士爱上了黄油、奶油、烧烤等一系列高脂肪食物，你的味蕾过瘾了，那么你考虑过你的子宫吗?

如果已经患上了子宫肌瘤，一定要提防四季豆、鱼虾、海鲜、羊肉等发物，避免因为吃了这些富于营养或含有一定刺激性的食物而导致病情加重。

为了让自己充满女人味，女人不惜尝遍各种方法，其中部分女性为了补充雌激素，吃了很多豆类食品，喝了很多蜂蜜来维持自己的身材。适量的食用是没有任何问题的，但是一旦过量，雌激素就会变成子宫肌瘤的“帮凶”。

现代人越来越注重养生，有的女性因此喜欢吃一些红枣、阿胶等滋补类的食物或吃一些姜母鸭、老鹅煲等药膳来保养身体。滋补类食物虽然具有养气补血的功效，但是经常食用会变相地为子宫肌瘤提供营养，这是千万要不得的!

科学的食补才能使女人更加美丽!子宫肌瘤多与体内的激素水平有关，血瘀气滞是形成它的重要原因之一。闲来无事可以做碗银耳藕粉汤喝喝，既进行了低强度的运动还有利于子宫肌瘤的调理。平常的生活中多吃一点儿西红柿、黑木耳、山楂等具有活血化瘀的食物;紫菜、裙带菜等海藻类食物，都是对治疗有着积极作用的。

总之，为了让身体健康，一定要尽可能地做好忌口，科学食补，提高子宫的免疫力，远离子宫肌瘤的困扰!