气功能治病吗 气功可以治疗痔疮
待腹部有气感或热感时将丹田之气下注会阴部,此时吸气时提肛。
气从督脉沿脊柱上行至百会到人中;然后呼气,气或“火球”从咽喉气管下行至丹田、会阴。
由此一呼一吸,气自咽喉下降至会阴,在上升至百会、人中,循行不息,谓之小周天。每晚练功1次,每次30~40分钟。持之以恒,定能见效。
方法二
仰卧,两上肢向头端伸直,两小腿下垫2~3个枕头。
思想集中于下丹田(会阴穴),自然腹式呼吸。随着吸气,前后二阴部一提一放。
如忽大小便样,须用暗功,不露外形,反复提气15~20次,每日3~5次。
方法三
仰卧,两臂放于体侧,全身放松,两臂侧上举,同时吸气,手掌举至头上时。
正好将气吸完,两臂在身前放下还原,同时呼气,反复6~8次。
痔疮的饮食
一、痔疮食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)
1.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
5.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血。
6.苍耳子15克,粳米100克,先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用,有祛风消肿功效,适用于痔疮下血,老人目暗不明等。
7.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,细切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血。
8.桑仁100克,糯米150克,将桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥,每日1~2次,空腹食用,有滋补肝肾、养血功效,适用于痔疮下血,烦热消瘦等。
9.无花果(干品)100克,猪瘦肉200克,加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可,每日服两次,可养胃理肠、清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎。
结语:气功是一种非常好的功夫,它是中华民族的一种瑰宝,气功是一种非常神奇的功夫,练习气功是可以治疗很多的疾病的,气功在我们的生活中是不常见的,一般道教对气功是很精通的。