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胸膜炎吃什么好 胸膜炎患者的饮食和保健

银耳(干):银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。

银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用

食物相克

鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃。

与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

莲子粥

工艺:煮

口味:清香味

菜系:肾调养调理

功效:快餐/主食 健脾开胃调理 肾调养调理 失眠调理 健忘调理

粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环

主料:粳米 100克 莲子 20克

辅料

调料:制作方法

将嫩莲子发涨后,在水中用刷擦去表层,抽去莲心,冲洗干净后放入锅内,加清水在火上煮烂熟,备用。将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水煮成薄粥,粥熟后掺入莲子,搅匀,趁热服用。用法:空腹服或当饭吃。

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