胃痛吃什么食物好 缓解胃痛的日常饮食

做法

将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎 ;将红枣去核并用水浸泡后捣碎 ;将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮 ;煮好后用盐调味。

芋头粥

原料

芋头 1/2个，肉汤 1大匙，酱油少许。

做法

将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。

将芋头炖烂后捣碎并过滤 ;将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下 ;煮至粘稠后加酱油调味。

干酪面包粥

原料

主食面包 1片，牛奶2/3杯，干酪粉 1/2匙。

做法

将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。

把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。