红酒炖一物缓解痛经2周见效
姜艾薏仁粥
原料
干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。
方法
1、将前两味水煎取汁。
2、将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。
益母草香附汤
原料
益母草、香附各100克、鸡肉250克、葱白5根。
做法
将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。
功效
适用于痛经，并能光艳皮肤。
山楂桂枝红糖汤
材料
山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
作法
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
功效
具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
