脂肪肝可逆转 多吃这些食物可以保肝降脂

除了从饮食上进行调理之外，在生活的其他方面一并做出调整，多管齐下，保养肝脏的效果将更加明显。下面，再为大家推荐一些其他的调理方式。

少酒

酗酒会导致肝脏大量的分解酒精，这会对肝脏造成损害，导致肝细胞对脂肪的分解和代谢功能减弱，造成脂肪大量沉淀，形成脂肪肝;因此，少酒是保护肝脏的重要手段。