这种水果被称作天然矿泉水 要多吃点

关于营养

在梨子中有碳水化合物、热量、糖分、维生素C、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等，基本上见到的营养素，在梨子中或多或少都存在。

关于功效

在古籍中对于梨子的描述有很多，《本草纲目》：梨，治风热、润肺、凉心、消痰、解毒。中医还建议不要只吃梨子的果肉，其果皮、种子都是好的，也能入药治病。