这种水果被称作天然矿泉水 要多吃点

食用好处

滋润肺部

吃梨子润肺，这样的好处大家都知道，梨子中水分较多，对滋阴润肺有帮助，起到了祛痰止咳的作用。在冬天会出现风热感冒，对肺部有损伤，引起肺热，可以吃点梨子缓解。

保护咽喉

正如上面说的，梨子被称作“天然矿泉水”，很大一部分是因为水分多，能解除上呼吸道感染导致的咽喉干燥、痛痒，不断的滋养喉咙。如果你从事新闻播报工作，好坚持吃梨子滋润喉咙。

帮助消化

饭后吃水果很多人喜欢做，可以较好的促进消化，梨子具有较强的帮助消化能力。当然好在饭后一个小时食用。同时需要注意的是，不要在感觉饥饿的时候吃梨子，那样可能会越吃越饿。