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家常菜 杏鲍菇

肉末杏鲍菇

主料:杏鲍菇、肉末。

调料:拌饭酱、姜葱末、小葱、油盐适量。

做法

1、烧热锅, 放入适量的油, 将杏鲍菇放入其中。

2、将杏鲍菇里面的水分炸出。

3、杏鲍菇微微发黄后捞出。

4、锅中留少许油,下入肉末翻炒。

5、肉末翻炒变色后下入葱姜末, 继续翻炒。

6、再下入刚才准备好的杏鲍菇。

7、翻炒几下后加入两大勺拌饭酱。

8、加入少量的水煮一分钟。

9、加入盐、胡椒粉等调味翻炒均匀。

10、盛入小煲中,表面上撒些小葱。

小窍门

1. 杏鲍菇切成块, 块不要太小, 用多点的油微微煎炸一下, 杏鲍菇体积会缩小, 且失去部分水分, 这更有利于吸收汤汁。

2. 用少许油煸炒肉末, 加入葱姜末, 再放入拌饭酱一起炒香肉末。

3. 后下入刚刚准备好的杏鲍菇焖煮一下,让它们充分吸收肉末汤汁的香味,再放入适量的盐调味料即可。

总结:通过小编的上文介绍,大家知道了杏鲍菇的营养价值了吗?大家知道杏鲍菇的功效与作用了吗?大家知道杏鲍菇的吃法了吗?杏鲍菇营养价值是很高的,大家可以经常食用,但是有的人不宜食用,就不要贪嘴了。

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