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痛风饮食 饮食治疗让您不再受痛风的煎熬

荆薄豆粟粥

荆薄豆粟粥

荆薄豆粟粥的做法详细步骤

1. 先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净,加水煎煮,去渣取汁液。

2. 把小米洗一洗,直接倒锅内,加入汁液,兑水,煮成粥。

荆薄豆粟粥的做法小贴士

健康提示

此粥具有益肾,去风的作用。

食物相克

小米:小米忌与杏仁同食。

冬瓜汤

冬瓜汤的做法详细步骤

1.冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒。

2.炒锅放到火上,放入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放入冬瓜、精盐、味精,到烧开后,放入丝瓜,盛入汤碗即可。

金银蛋浸丝瓜

金银蛋浸丝瓜

金银蛋浸丝瓜的做法详细步骤

1.丝瓜去皮洗净,切成长方块;

2.皮蛋(松花蛋)去壳切粒;

3.咸蛋洗净打开,将蛋白、蛋黄分别切粒;

4.锅上火,用少许油将蒜头炸至金黄色,捞起备用;

5.丝瓜用盐水煮熟,捞起晾干水分,盛一深盘中;

6.锅烧热,下鲜汤、咸蛋黄、皮蛋、炸蒜头及调味料,煮至蛋黄熟透;

7.后下蛋白,起锅淋在丝瓜上即可。

金银蛋浸丝瓜的做法小贴士

食物相克

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

结语:通过上面的介绍,大家是不是对治疗痛风的食谱已经完全了解了呢?随着年纪的增长,痛风会发生在一些中老年人的身上,所以平时吃点预防痛风的食谱是很好的。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

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