开胃菜谱 帮您解决食欲不振
奶酪冻豆腐的做法
1.将豆腐放入冰箱冷冻;
2.豆腐做成冻豆腐;
3.冻豆腐焯水，冷却后切成块，待用;
4.奶酪切成小片，夹入切好的冻豆腐中;
5.放入冰箱冷藏，食用时取出即可。
奶酪冻豆腐健康提示
1.冻豆腐入口稍感有点苦味，和奶酪一起食用能结解不少;
2.豆腐和奶酪都能为孕妇提供丰富的钙质。
白瓜松子肉丁的做法
1.白瓜去皮及瓤，洗净切小粒。瘦肉切小粒加调味料，略腌。松子以清洁温布抹过备用。
2.烧红锅，下油，炒熟白瓜盛起，再烧红锅，下油爆香蒜茸，下瘦肉粒，炒香至熟，再将白瓜粒回锅，下松子兜匀，便可上碟。
白瓜松子肉丁制作提示
菜瓜又称白瓜。
炖牛肝的做法
1.将牛肝洗净切碎。
2.将牛肝放入炖盅内，加入适量水，盖上盅盖，隔水炖上三四小时，那时的牛肝与水同化了，变成汁一样，吃时可加入少许盐。
炖牛肝制作提示
在加水时要留意：不宜太多，否则炖好后的肝，汁太淡了，自然不太少也不宜，太约可将牛肝盖过便成。
炖牛肝健康提示
此炖菜具有补血、消肿的功效。
结语：通过上面的介绍，大家是不是对开胃的食谱也都有所了解了呢?开胃的菜很多，我们日常生活里就会有很多的开胃食谱，以上是小编给大家介绍的这么多的开胃食谱。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。
