江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

蚕蛹的做法 教你们怎么吃蚕蛹

如今美食真是数不胜数了,好多种美食都在发扬着,那么想要好好吃一顿美餐感觉还是要自己动手才行,那就好好学习一下下面的方法吧,还是挺好吃的哦,大家可以试试的。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。

蚕蛹的做法

干煸蚕蛹

干煸蚕蛹的做法

材料:摇头摆尾的蚕蛹半斤左右,芹菜两根洗净切斜条。

辅料:辣椒丝,盐,花椒粉,孜然粉。

做法

1、将蚕蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉,切开取出黑的东东。

2、把盐、花椒粉、孜然粉放在切开的蚕蛹里,让调料均匀的沾在蚕蛹上,放置15分钟入味。

3、炒锅内放入多一些的油烧热,投入辣椒丝,放蚕蛹咯,这是一步非常非常重要的工作,不停的翻炒,这里不要偷懒哦。

4、炒到油不见了,翻动蚕蛹的时候会有沙沙的声响,这就可以把芹菜放在蚕蛹里翻炒两下出锅装盘了。

韭菜炒蚕蛹

韭菜炒蚕蛹

材料:蚕蛹适量,韭菜适量,尖椒适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量。

做法

1.将蚕蛹洗净,韭菜切断,尖椒切圈。

2.起油锅,爆香姜蒜、辣椒。

3.下蚕蛹煸炒一会。

4.加入韭菜炒匀。

5.待韭菜炒熟后,加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。

6.起锅了,呵呵,味道不错,谁要试试?

1/2页