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山药豆的做法大全 做满一桌山药豆宴席

做法五

主料

大米300g、山药豆100g、水适量。

步骤

1、准备好食材。

2、大米、山药豆放在一起,淘洗干净。

3、放入电饭煲,加入适量的水。

4、开启电源,煮。

5、山药豆米饭做好了。

做法六

主料

花生米50g、山药豆80g、黑米100g、大米100g、水适量。

步骤

1、山药豆洗净,备用。

2、花生米洗净,备用。

3、黑米和大米洗净。

4、把山药豆和花生米先用水浸泡20分钟,在大火煮开。

5、开锅后,加入黑米和大米。

6、中火煮粥25~30分钟。

7、适当搅拌,煮熟即可

8、来上一碗滑润可口的营养粥,真是享受

做法七

主料

玉米渣50g、山药豆50g、白砂糖适量。

步骤

1、锅中加水,烧开。

2、玉米渣,老妈今年新磨得。

3、山药豆准备好。

4、泡洗。

5、熬制30分钟左右。

6、水开后,加玉米渣,和山药豆。

7、盛出,依喜好加些白砂糖。

结语:以上就是小编为大家带来的关于山药豆的做法大全文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种做法是否有了一定的了解了呢?是不是想吃啊,那就赶快行动吧,为自己和家人做一份美味。

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山药豆的营养价值山药豆怎么吃