素鸡的家常做法 好吃的素鸡就该这样做
上海五香素鸡
材料
素鸡一块,油适量,生抽一汤勺(8ml),糖一茶勺,葱少许,五香粉少许。
做法
1、准备素鸡一块,除去包装,用流水冲洗下。
2、按大约1cm的厚度平均分把素鸡切成圆片状。
3、准备平底锅,倒上一点油,烧热,将素鸡放入。
4、慢慢煎炸,至素鸡块两面金黄,取出沥油。
5、准备一个碗,放半碗凉开水,将煎好的素鸡泡在凉水里,约10分钟左右。
6、在烹饪锅中,放少许水,放入8ml左右的生抽,一小勺糖,少许五香粉(咸度基本够了,不用盐)。
7、将素鸡和泡素鸡的水一起倒入锅中。
8、启动烹饪锅“干锅”模式,或中火手动烹饪模式。
9、咕嘟嘟,咕嘟嘟,汤汁开始沸腾。
10、约8-10分钟左右,关火,撒上葱花,完工,汤水不要收的太干,留一点点特别好吃。
糖醋素鸡
材料
素鸡300克、青红椒各半个米醋1大勺、生抽1小勺、糖1小勺、盐1/4小勺。
做法
1、素鸡切滚刀块、青红椒切丝。
2、将素鸡块和青红椒放入自动锅中。
3、调入米醋、生抽,拌匀。
4、调入盐、糖,拌匀后,盖上锅盖。
5、启动自动烹饪程序。待烹饪结束时,盛入盘中即可。
小贴士
1、如果时间请允许,可以提前将素鸡炸至金黄色,因为炸过的素鸡容易吸味。
2、素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。
素鸡青椒肉片
原料
素鸡、灯笼椒、里脊肉、小米椒、大蒜、酱油、生抽、料酒、生粉、油盐、胡椒粉。
做法
1、将里脊肉,素鸡,大蒜头切成片,灯笼椒切成块,小米椒切成段。
2、在肉片中加入适量的盐,料酒,生粉和生抽,搅拌均匀腌制一下。
3、烧热锅,放入适量的油,下入蒜片和小米椒爆香。
4、爆香后下入腌好的肉片翻炒至变色。
5、下入素鸡片继续翻炒。
6、翻炒几下后加入生抽和适量的水一起煮上两,三分钟。
7、再加入青椒继续翻炒。
8、大火收汁,加入盐,胡椒粉等调味料搅拌均匀。
9、出锅装盘,点缀上细葱花。
结语:以上就是小编为大家带来的关于素鸡的家常做法文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种做法是否有所了解了呢?是不是想吃啊,那就赶快行动吧,为自己和家人做一份美味尝尝。