江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

鱼干怎么吃 这样吃鱼再也不怕被卡了

有些人喜欢吃鱼但是却很容易被刺卡住,这让他们看着鱼而吃不着,但是小鱼干不同,它们的刺基本已经软化,人们吃的时候也不太容易被卡住,而且小鱼干的做法很多,究竟鱼干怎么做好吃呢?今天我们就来为大家介绍一下鱼干怎么做,让大家也了解一下鱼干怎么吃好。

小鱼干的做法很多,首先我们要确定自己的口味,是喜欢辣的呢,还是喜欢其他口味的呢?然后再进行制作。下面是小编为大家整理的一些小鱼干的做法,以供大家参考。

辣炒小鱼干

材料

小鱼干1杯,红辣椒2根,葱1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,酱油1/2大匙,盐1/2小匙。

做法

1.红辣椒洗净,去籽切细碎;葱洗净切末备用。

2.将小鱼干洗净,并用吸油纸吸干其中的水分,放入热油锅中煎,同时加入蒜泥、姜泥一起煎直到出香味为止,盛出来沥干油分备用。

3.另起一油锅,待油热后,小火放入辣椒粉快速翻炒数下,再加入葱、红辣椒、作法2的小鱼干及调味料一起翻炒均匀,盛入盘中撒上芝麻即可食用。

啤酒鱼干皮蛋粥

材料

鱼干,虾皮或干贝,皮蛋,啤酒2匙,干蘑菇,大米,高汤。

做法

1.将鱼干、干菇和虾皮用温水稍泡,轻轻洗净泥沙,备用。

2.接着将大米加高汤煮开,然后放进干菇一起煮直到大米开花。

3.沥干鱼干和虾皮的水份,加进啤酒上锅蒸5分钟,之后倒掉水份,将鱼干(或干贝)拆丝。

4.将鱼干和虾皮放进粥里稍滚,起锅前加皮蛋粒,加胡椒调味即可。小诀窍鱼干和虾皮还有高汤本身就含有盐分,要根据自己的口味放盐。

辣炒银鱼干

材料

小银鱼干一碗,新鲜红小尖椒3根,新鲜绿小尖椒3根,姜3片,葱末1撮,糖1小勺,盐适量。

做法

1.红绿小尖椒洗浄,剖开去掉籽和内筋后,切小片。

2.锅内多放些油,烧热后,倒入葱、姜、蒜、红绿小椒煸香。

3.倒入小银鱼翻炒,再加入糖、盐调味即可。

小诀窍

小银鱼干在超市或农贸市场卖海产品干货有。

辣酱小鱼干炒饭

材料

糙米饭、小鱼干、蒜片、辣椒酱、蒜苔、洋葱。

做法

1、洋葱切小丁,蒜苔切寸段,锅内放少量油,先下蒜片炒香,然后下小鱼干翻炒至酥香。

2、放米饭进锅翻炒,再放洋葱丁,炒差不多时加两勺辣椒酱,拌匀继续炒几下,后加入蒜苔段略炒就可以起锅了。

1/2页
鱼干怎么吃鱼干怎么做