江苏民福康科技股份有限公司 养生视频 食话实说

20150730四川电视台食话实说:土豆鸭的做法

在我们日常生活中我们经常会吃鸭肉,不仅仅是因为鸭肉吃起来口感非常的好,非常的美味,还因为它含有丰富的营养价值。那我们怎样才能做出既健康又美味的土豆鸭呢?接下来就让我们随视频一起来看看吧!

该视频主要文字介绍:

土豆鸭的做法

材料

鸭子半只,土豆4个,鸡蛋3个,生姜一大块,柱候酱2汤匙,白糖1汤匙,陈皮一块,生抽2汤匙,料酒1汤匙

做法

1.首先将鸭子清洗干净,然后去除内脏。

用开水烫一下,那些小绒毛就原形毕露。

2.你就可以轻易把它们拔掉,把绒毛清理干净后用一个菜筛装着沥干水分。

3.然后将煮熟的鸡蛋剥壳,备用。

4.土豆削皮后在水里泡着待用。

5.生姜拍扁。

6.陈皮用刀刮干净白色的馕。

7.将鸭子放到热油锅里煎制,先煎有皮的那面。

把油都逼出来以后,翻面再煎,两面煎至金黄色就可以啦。

8.锅里加进没过鸭子的水,把土豆、鸡蛋、生姜、柱候酱、白糖、生抽、料酒、陈皮一起放进去。

9.大火烧开后,转中小火焖50分钟,转大火收汁就可以啦。

10.捞起鸭子和土豆,稍凉后把鸭子斩件、土豆切块装碟,放上鸡蛋,把酱汁淋上就可以开吃咯。

注意:本频道文章版权归四川网络广播电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

1/1页
鸭肉的营养价值四川电视台食话实说