江苏民福康科技股份有限公司 养生视频 食话实说

20160909食话实说2016:鲜香炸鱼的做法

鱼的营养价值是非常丰富的,生活中经常吃对我们的身体健康是非常有帮助的,而且鱼的做法也是非常简单多样的。那么生活中炸鱼的做法是怎样的呢?那就让我们跟着食话实说2016视频全集栏目一起来看看吧!

该视频主要文字介绍:

鲜香炸鱼的做法

材料

小鱼,鸡蛋一个,面粉适量。

盐少许,鸡精少许,胡椒粉少许。

泡打粉少许,清水少量。

做法

1.首先我们就要将鱼清洗干净,然后再将其腌制2小时,在天气炎热的时候可以将其放进冰箱的冷藏室中。

2.调面糊。鸡蛋打碗里,倒入胡椒粉、盐、鸡精、泡打粉搅散。

3.倒入面粉,兑少量的清水搅匀。

4.然后我们就可以将调配好的面糊搅拌均匀,并且将其均匀地裹在鱼的身上,就可以了。

5.把小鱼放进面糊中,并让其两面全部裹上面糊。

6.起油锅,开大火,油热(微微冒蓝烟时)下裹好面糊的小鱼。

7.第一面面糊凝固后,将小鱼翻面稍炸约1分钟后,改中小火,并经常翻动小鱼,使两面受热均匀,大约再炸六、七钟的样子就可以出锅了。

注意:本频道文章版权归四川网络广播电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

1/1页
炸鱼的做法炸鱼的做法大全