spa按摩 教你净化肌肤spa按摩法

3种手部spa护理小偏方打造纤纤玉手

手部对于我们的重要性就不用我多说了，而在冬季我们对于手部的护理一套更加的小心，下面小编就为大家介绍一下3种手部spa护理小偏方吧!

鸡蛋蜂蜜水洗手

把鸡蛋捣碎，然后知去除蛋清来，再倒入适当的牛奶和蜂蜜搅拌均匀后就可以浮在手上了。等待15分钟左右洗净双手，要记得好是涂上护手霜呢。这样就能滋养手部肌肤呢。这样的经常洗手就可以美白你的双手，手上的皱纹也可以抚平的。这样你在和别人握手的时候就不会有粗糙感了，也不尴尬了。

牛奶抹手

牛奶有很好的美白和滋养肌肤的效果哦!当你喝完牛奶时，不要浪费，你可以把瓶子里的牛奶抹在手上，资源再利用。然后用清水洗干净了。经常这样做，只要在和牛奶就记得要进行手部护理，这样你的双手就会很嫩滑的哦!

醋或淘米水洗手

这是很早，也是大家都熟知的手部护理的方法了。用醋水洗手，或使用淘米水洗手，可以有效去除肌肤表面的残留物，彻底清洁干净你的手部。睡前浸泡15分钟，再擦上护手霜，你的手就不会那么干燥粗糙了。

经典spa手部护理方法

第一步敷手膜

将手膜(或手蜡，则无按摩)在手上厚厚的涂上一层，尤其是指甲周围易产生硬皮及倒刺的部位,再简单的按摩15-20分钟,使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润成分, 然后用清水将双手清洗干净。

第二部手健美操

把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷;双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。

第三部清洁、软化角质

在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，泡15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。

第四部深层清洁按摩手部

按摩之前先在手背上涂抹适量按摩膏。然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。一只手平放，另一只半握。用手指的中间关节轻按手背骨并上下动。

用一只手轻按另一只手的大拇指和食指间虎口穴，并以螺旋型滑动、旋转揉捏。用食指和中指关节在手侧上下滑动。打开手掌心后用另一只手托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向往上推揉。在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，重复做2-3次。一只手扣住另一只手的手指间，用力按住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳轻扣击手掌。后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

第五步涂抹护手霜

选择含有维他命及蛋白质的产品，这类产品能加强润泽肌肤，锁紧已经吸收的养分，促进细胞新陈代谢，迅速改善皮肤弹性，令皮肤回得柔软润泽;从容而柔和，力度不易过大。将产品均匀涂抹在手背上，轻柔按摩5分钟直至吸收。