spa水疗 spa的历史起源及功效
男士SPA礼仪
SPA前3小时,请勿饮用任何含酒精的饮品。SPA前后多喝水,多数人每天没有补充足够水分,尤其是忙碌粗心的男士。
为提高舒适度,在接受面部护理前,应先剃须。
建议在接受SPA之前,先进行淋浴,并尽情享用蒸气、桑拿,让身心肌肉全面放松减压。
在接受按摩治疗时,可以选择是否使用即弃内衣。但在接受水上疗程时,请穿上即弃内衣。
完成按摩后,建议两小时后才可冲洗身上的精油,以便皮肤完全吸收精华。
Home
SPA的源头——Solus ParAqua在拉丁文中是健康之水的意思,而健康从本原上并不是一个需要去到遥远的地域或专业的环境中才可以体会的概念,所以时至今日又出现了一种新的SPA类型,就是Home SPA。
Home SPA 不仅仅追求让人们放松精神,从疲劳中恢复原有的身体状态,更追求通过专业培训,以科学规划的方式逐步提高对Home SPA的领会和自我掌控能力,在家悉心感受整个SPA有开始到结束的过程,在一次次SPA过程中不断提高自身的健康状态。
Home SPA 产品准备
选择适合SPA使用的精油,清楚其功效和用法,或是依肤质选用适合的专业家居SPA产品;
去角质产品。在全身去角质的过程中,你不仅能够重获肌肤光彩,更可以瘦身排毒、促进淋巴血液循环;
进行SPA按摩的工具,如天然丝瓜手套或海绵等;
制造香氛的工具,如香精油灯、薰香盘,大自然音乐、蜡烛等;
天然花草茶,泡澡后来一杯花草茶,既可以愉悦身心,又可以补充体内流失的水份。