spa会所 15个亚洲顶级的spa会所推荐
COMO Shambhala Estate,巴厘岛
在极尽奢华之能事的COMO酒店,客人们练习的主要是流瑜伽。酒店的每一个瑜伽室都是用天然材料修建,敞开式的结构可以更好地吸纳新鲜空气和亮光。课上绝对不会出现挤挤挨挨的现象──很适合那些不想跟一大帮人一起流汗的学员。
以上就是喜爱哦吧为大家推荐的15个亚洲顶级的spa会所,这些spa会所都是顶级的,可以为你带来极大的享受的,大家可以试试哟!
常见足部spa护理方法
足部是人们的一个非常重要的部位,人们一天的生活与工作都要依靠足部来支撑,所以对于足部的spa护理是非常必要且关键的,下面小编就为大家介绍一下常见足部spa护理方法吧!
1、清洁
不要小看每天的热水泡脚,它属于中医足疗法之一。脚是离心脏远的部位,天冷时脚部血管收缩,容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环,促进代谢,起到养生保健的作用。
泡脚时不用过长,感到后背微微潮湿或额头出汗就可以了。中医认为汗为心之液,出汗太多则会伤心。在热水中倒入2~3 滴水溶性精油,可以借由热气促进吸收。比如茱莉蔻的薰衣草精油,夜间使用还有促进睡眠的功效。
定期使用磨砂按摩,重点在脚后跟和脚掌前侧,通过按摩祛除死皮和老废角质。只要选择一款颗粒粗大的身体磨砂,就可以兼顾身体和脚部的清洁。
一套专业的脚部清洁工具,让你的保养工作更省力,比如德国的双立人、韩国的777都是不错的选择。懒人可以在国内的丝芙兰购买,从磨脚石到死皮锉,一应俱全。
2、保湿
无论泡脚还是洗澡后,第一时间擦干脚部水分,否则水分残余会加快脚部细菌滋生,脚部保持通风约10 分钟。赶时间的话,用吹风机在脚趾间吹1~2分钟即可。
脚部皮肤粗糙,用在脸部的保湿产品就不适用了。选择一款脚部专用的保湿产品,或者一款质地厚重的身体保湿霜,都可以起到锁住水分的效果。在脚后跟、脚掌前等容易干裂的部位可以二次涂抹,加强保湿效果。
你也可以DIY足膜,不少明星都介绍过这种简易护理法,在脚上涂好2-3倍的润足霜,套上棉袜,睡一觉。第二天起来,你会发现干燥的双脚变得非常柔软。
3、清爽
爽足粉能抑制脚汗。先在地上铺好报纸,站在上面,往脚背上撒上爽足粉,注意量不要太多,少量多次,充分地抹在脚背、脚趾间,充分抹匀后穿上袜子,这会保持你的脚部一天都清爽。对了,家用的爽身粉也能代替。
脚部喷雾也是个简单方便的好东西。先把脚擦干净,均匀地喷在趾缝间,其中的酒精成分起到杀菌、清凉的作用。特别适合在夏天反复使用。
4、防晒
如果不想晒出难看的黑印子,又没有耐性涂抹防晒霜,就尽量少穿凉鞋吧。每次用过的织布面膜还会残留很多精华液,用在双脚完全没有问题,在脚上擦拭2~3分钟,保湿、美白的效果非常理想。
涂过防晒霜的脚记得要清洁,在洗澡时多用一遍沐浴液擦拭就可以了。
结语:spa是人们非常喜欢的一项休闲的活动,而人们除了定期的去熟悉的spa会所做spa外,还会不断的尝试各种各样的spa,特别是在旅游的时候是一定会去做当地特色的spa的。而本文极为大家介绍了15个亚洲顶级spa会所,大家在旅游的时候就去试试吧!