怎么丰胸 用一招不吃药也能变丰满

不吃药怎么丰胸

对于爱美的女人来说，饱满诱人的胸部更是美丽的源泉，所以丰胸就成了女人们关注的焦点。时代在进步，人们的思想也变得越来越开放，丰胸已经成为一种时尚话题，体现了女性对生活和事业负责的一种态度。很多女性都想要丰胸可是吃药对人体危害很大，想通过健康自然的方法进行，可是不吃药怎么丰胸呢?

三角形胸型

胸部形态

从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房不自然地向上翘起，让人觉得怪怪的。

形成原因

1、不良的生活习惯。

2、胸部不够结实。

3、脂肪组织分布于乳房下部。

4、内衣穿着不当。

怎样丰胸美胸

随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩，让胸型变得更加完美。

美胸按摩手法

想借着按摩让胸部更丰满有弹性，手法及方向很重要，掌握“抵抗”地心引力的作用，每天洗澡后搭配胸部紧实保养品，“由上往下”、“由外往内”进行 按摩，一个月后胸型绝对大不同。

四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。

圆盘形胸部

胸部形态

这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散，就像倒扣在盘子上。

形成原因

1、血液循环不良。

2、黄体激素分泌不足。

怎样丰胸美胸

一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶原质食物。

美胸操锻炼

step1

手臂挺直，用手掌撑地。双膝接触地面，双脚交叉，做俯卧撑，连续15次，如果觉得困难，那么尽量翘起臀部。