江苏民福康科技股份有限公司 太极 太极拳视频

太极拳 简述太极拳拳架的重要作用

太极拳拳架在太极拳的学习中起着重要的作用,学好拳架,我们可以更好的学习太极拳的其他技法。那么太极拳拳架到底有哪些作用呢?下面小编就为大家做简单的介绍,希望通过本文的阅读,可以进一步加深大家对拳架的认识。

学习拳架,我们需要掌握科学的方法,这样才能提高我们学习的效率。

现不少太极拳专著中,有不少好心肠的老师在教习中,将太极拳架式拆散一一图解,逐一说明其用法,如果意在引起初学者兴趣,用心本无可厚非,但恐本意决非如此。

如学者将拳式和图解意思领会,用于练拳时参考可矣,但千万不可拘泥当真。

我们要学会透过现象看本质,不能局限于事物表面。

其实太极拳每招每武,除正着外,还有许多变着,拘泥于架式拆散和图解,反而制约了每式变着的作用,有画地为牢之嫌。

太极拳的用法,应以一法应万法。一律以灵敏劲为前提,当化,当发,当打,皆由当时客观情况而定,绝非人为设置。

当两对手相遇,在高手面前,一切手法,用着,统统归寒。

所以说,太极拳的境界是非常高深的,不能满足于小小的进步,更不能止步于某一阶段。

不可否认,在太极拳拳式中,每一招式确有它明显的技击作用。

这是先贤编设套路而定,不如此,拳架就编不出来。

了解懂得一招一式的用着,有助于练习时姿势的正确,提高意识的专注度。

除此以外,拳架的作用,还在于将身体练好和将全身练松柔,从而获得刚柔相济,极具弹性的松沉劲。

因此,拳架是习练太极拳的基本功,一切强身,制敌的功夫或手段,都从拳架中来。如无拳架,习者无从入门,也无从进步。

练拳练到全身是手,攻防之术,随时具备。

拳架习练时,以意为主,意到气到,劲亦随之。

只要身体任一部份与对手接触,都可化劲,发劲。所以,攻防姿势,掌为拳架中所无。

但任何拳架中一招一式,或任何一式任何部位,皆可攻防。

其攻防之方法,乃是从拳架中习练而得的刚柔相济极富弹性松沉劲而己。

不过这种刚柔相济极富弹性的松沉劲一般人没有,它专属于有造诣的太极拳习练者。

1/1页