江苏民福康科技股份有限公司 太极 太极拳图解

太极拳图解 42式太极拳攻防用法图解

甲方左脚向前上步,用两掌向乙方胸部推击。

甲方左脚向前上步,用两掌向乙方胸部推击

乙方两手由上向下按甲两臂,化解甲前冲之力,然后右脚向甲左脚外侧上步,重心前移,两手用力向前将甲推出。

重心前移,两手用力向前将甲推出

要领

快速下垵甲双臂,及时化解甲前推之力;推掌时要前移重心,后脚要有登力,快速,迅猛地将甲抛出。

2、单鞭攻防用法

以左单鞭势为例,左手动作为防守反击方法,右勾手防守。甲方右脚向前上步,用右掌向乙方胸部推击。

左手动作为防守反击方法,右勾手防守

乙方右臂向外格挡甲臂,化解甲前冲之力,然后左脚向甲右脚外侧上步(图5-13),重心前移左手向甲左胸前推击,使其身体后倒失去重心。

使其身体后倒失去重心

要领

格挡要快,推掌反击要趁其不备,快速发力。提手攻防用法此动作为防守反击方法。

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