江苏民福康科技股份有限公司 太极 太极资料

太极推手 太极推手与摔跤

太极推手比赛,其实已经脱离了太极推手的本意。不过也没什么大碍,体育运动都是人创造的,创造出一个新的项目,未必不是一件好事。观看柔道比赛,在我这外行看来,好看的程度并不比太极推手高出多少。

太极推手其实就是揉手加推法和摔法。摔法与摔跤有一定的区别,就是不能主动使绊,但用脚别还是可以的。曾有人很崇尚陈式太极拳,说陈氏得名次的比较多,其实这同陈氏发展这项运动早和有官方支持不无关系。

文章开头那位年轻人正是有太极揉手和推的经验,又很好的学习了摔跤,故而才能取得好成绩。明白这个道理,也就明白了这太极推手比赛的训练,它并非全来自太极,如果死守着太极遗训不放,那就很可能败下阵来。

比赛中的一些招法,在民间推手中往往是不能用的。这就是站在什么山上唱什么歌。我就见到这么一位,他拿过名次,他善用的招法是用手钩人脖子,暗中伸出一只脚埋伏在对方后退的脚后勾住,他向前拉对手脖子,对手必然向后挣,他顺势用勾脖子手的后节肘击推对手肩部,对方向后之势已成,而他埋伏的勾脚正好发挥作用,对方一下子狠狠的摔了个大屁墩。

这样的招法在民间一般是不允许的。但对方不是他的对手,真个是有苦说不出。只能暗骂不地道。须知推手中也有横的,看不过,也不说话,只是心中主意已成。

待到此二人推手时,那人又用此一招,这横者,顺势就用脑门向他撞去,就听“当”的一声脆响,撞的他立即双手捂住了脸。一抬开手,鼻涕眼泪都下来了。横者赶紧说“失手失手”。

吃亏的自然气不顺,加之自己技术这么高,怎么就这么认栽。于是二人又比划。这次他突然两手从横者两臂与两肋中穿过,企图抱着后背向一侧带。横者也不含糊,用肘加紧两肋,一个大变脸,手下反关节。

再看这位,疼的立即矮下身去,手指手腕差点没被弄断。横者后来说,你不讲规矩,那就别怪我玩阴的。

讲规矩的和不讲规矩的玩,讲规矩的就常常吃亏,对不讲规矩的,只有用不讲规矩对待。规则在不同的场合是不同的。

从这个实例中可以看出,即便是简单的推手,也还是应该预备点摔打踢拿的功夫,拳到用时方恨少,这之中缺了一项两项,就等于手脚有残疾,就不健全。

太极推手的劲法

一、听劲

“听劲”是用皮肤触觉感知对方劲路变化的方法,是太极推手以柔克刚和“四两拨千斤”的关键,是一种对付对手攻击的对策反应,是感觉和反应的结合。

“听劲”的实质是对对方攻击的判断,对方欲发劲击我,我要防守反击,必须对其攻击部位作出准确的判断,判断他使用的是什么着法,发劲的方向和大小,发力时间,我身上的着力点和他后续的劲路。对此要形成一种反射或叫反应。

“听劲”的技巧是随法,随法是在身体放松的条件下跟随对方的劲路,一起运动。“随”的功夫要做到速度上不快不慢,力量上不增不减,与对方紧密合拍。

二、引劲

引劲是引诱对方出力,使其深入的方法。

引劲的技巧主要是沾粘两种劲法。

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太极推手太极拳的本质