肺的“态度”决定肌肤状况 太神奇了
中医认为,身体发肤之盛衰取决于各脏腑气血的荣盛。正如“肾者,其华在发”;“肺者,其华在毛”,如果肾好,则头发茂密亮泽;如果肺好,则肌肤白皙莹润。人体五脏之肺具有主治节、朝百脉等功能,其可宣发卫气、输送精津至皮毛,从而温养、润泽皮毛,一般来说,皮肤不好多与肺相关,若想皮肤好则要看“肺”的态度。下面本公子就给大家介绍2个食疗方,可有效润肺养肤。
皮肤好不好,要看肺的“态度”
肺为里,皮肤为表,对大多数人来说,很难将二者联系在一起。正如肾气关乎发质,肺气同样关乎肌肤。根据黄帝内经记载:肾主骨,脾主肉,肝主筋,心主脉,肺主皮毛,五脏皆对应人体骨骼血肉,发肤皮毛。一般来说,骨的问题关乎肾、肌肉问题关乎脾胃、筋的问题关乎肝、血脉问题关乎心,而皮肤问题亦关乎肺。
《素问·灵兰秘典论》中提到:“肺者,相傅之官,治节出焉”,五脏之肺相当于一个国家的宰相,主气、主行水,朝百脉,主治节,协助君主(心脏)以均衡天下。肺好,则机体宣发和肃降功能高效。肺朝百脉,肺的宣发功能正常,则百脉通顺;肺主行水,肺的肃降功能良好,则水液运行通畅。肺为五脏六腑之盖,主一身之气,肺好,有助于其它脏腑的高效运行,各脏腑运行有序,则人体气血充足,气血充足则皮肤莹润光泽、白皙有弹性。
如果一个人的肺部功能不好,就会出现皮肤粗糙、毛孔粗大、肌肤暗淡无光、容易长痘长斑等问题。所以一个人皮肤好不好,重点要看肺的“态度”。
生活中,如果大家仔细观察,我们便会发现,空气质量、生活环境良好的地方,居民的皮肤状况会相对较好,而雾霾严重、空气质量较差的地方,居民的皮肤水平亦会随之变化。肺主一身之气,朝人体百脉,《素问·五藏生成》说:“诸气者,皆属于肺”,肺在人体的呼吸系统中占据着重要的角色,大气污染等问题势必会通过肺气影响肌肤状况。故要想皮肤好,清肺养肺很重要,下面本公子就给大家介绍2个食疗方,可帮助大家有效润肺养肤。