江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 身体

遇到这些事 男女都会很尴尬

很多时候,明明身体是健康的,却常常会遭遇一些小尴尬,让我们苦恼不已。特别是在安静的场合,比如会场、图书室、课堂等等。

比如说,当大家都安安静静地开着会,领导殷切地注视着你,希望你能发表点建设性意见时,你酝酿了两秒,眼珠一瞪,脖子一伸,打了个刺耳的响嗝。然后你先是无辜地看着所有人憋得通红的脸,而后与领导气愤的目光相遇,正不知如何是好之际,第二个嗝又凌空响起,大家再也不能控制自己了,哄堂大笑起来。你正要为此诚恳道歉时,不料却又来了第三个。

大家都安安静静地开着会

这只是举个例子,大家权当笑话看好了。但是不能否认,这类的尴尬是切实存在的。我们不妨回忆一下自己曾经遇到过的类似遭遇,是不是特别煞风景?到底为什么会有这样的状况发生?有没有及时应对的方法呢?

一、打嗝

就先来说说打嗝吧。打嗝是由于一块叫做“横膈膜”的肌肉突然收缩引起的。这大部分都是不自觉的,并不需要医治。那么,什么情况下会导致打嗝呢?

1、饮料喝多了

碳酸饮料里面有很多的气,这些气被喝入体内,进入消化系统,但是消化器官又会把它们排出来,于是就会打嗝了。同样的道理,用吸管吸饮料,即使不是充气的饮料,也是会吸入气体的。

建议

干脆就不要再喝碳酸饮料了,一点好处都没有。实在要喝饮料,就喝果汁类的,并且丢掉吸管吧。

实在要喝饮料,就丢掉吸管吧

2、爱喝热饮

天冷了,人们无论是喝饮料还是汤,都喜欢热气腾腾的感觉。但是又不能直接喝,要先吹吹。在这个吹的过程中,又注入了很多空气,于是喝的时候,难免就会喝到过多的空气啦。

建议

冬天想喝热的没关系,要想喝完还能优雅、愉快地聊天,就等它自然降温吧。不停地吹,自己也累的啊。

3、边吃边聊

吃饭的时候说话,当然也就将空气连着饭一起“吃”下去了,无奈你的消化器官不愿意消化空气,于是你就“成功”地边吃边嗝了。

建议

除了聚餐这种必须要讲话的场合,平时吃饭还是别说太多话了吧。

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