看手知健康 手温即可判断出健康问题

那么出现这种现象应该怎么办呢?首先小编还是推荐食补的方法。日常饮食中要多吃一些滋阴的食物，例如：山药、银耳、百合，黑芝麻等。除了食疗之外，我们还可以选择足疗的方法来治疗。可以用米醋加温水泡脚，对于改善手心出汗现象也有很好的疗效。

3、手掌干易脱皮

很多人一到干燥的季节，手掌就会脱皮，甚至还会出现干裂的现象。其实这些并不是简单的缺水问题，而是身体气血不畅所导致的。手掌干燥会出现皮肤死皮增多，导致脱皮或是皲裂。但是，什么原因导致了皮肤干燥呢?答案就是气血不足。气血不足，则皮肤的养分不足，这样一来皮肤的汗腺功能和皮脂腺功能都会受到影响，其功能退化，那么皮肤自然就会变干。

皮肤干燥，那么其抵抗力就会下降。我们常说皮肤是身体的第一道防线，这第一道防线的抵抗力下降了，那么身体岂不是危险了?所以，手脚易干燥的人群要注意了，一定要注意日常的饮食，千万不要贪吃生冷的食物，多吃一些补气养血的食物，例如：桂圆、红枣、当归等。

结语：上述文章中，小编为大家介绍了几种手掌常见的病症，您都了解了吗?手掌冰凉说明身体脾虚，气血不足。部分人会出现手掌易出汗的现象，这就说明身体出现阴虚的现象。手掌干燥是身体气血不畅所导致的。掌握了这些，您就可以做自己的私人医生了，疾病及早发现即可及早防治。